爆款热文 第182章

    ，也是拨了个电话过去，他没上班，电话倒是接得挺快。

    “喂，李恒为，做咩家伙啊”陈道矶一开口就是流利的粤东话。

    “某咩，就系我有点事，请三日假，叫你同段小森帮顶下班某问题啊，你同段小森讲声就得啦”陈道矶也表示没问题“讲开啦，儿家同你讲一声感就得啦，得闲到我宿舍饮茶嗯，好果，就感先好”‘嘟…嘟…嘟……’微信传来挂断声“完事！

    这牛马谁爱当谁当，小爷我解放咯，开奖结果出来后就找个理由辞职去！”

    “终于把事情解决完了，接下来该认真修炼九阴真经了！”

    按照《九阴真经》中的姿势，盘腿坐好，根据口诀缓缓运功。

    子午卯酉西正时，归气丹田掌前推。

    面北背南朝天盘，意随两掌行当中。

    意注丹田一阳动，左右回收对两穴。

    拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。

    气行任督小周天，温养丹田一柱香。

    快慢合乎三十六，九阴神功第一重…………根据口诀中的指示，一遍下来就感受到了气感，再引导那一丝气感在体内沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖（或至迎香，走鹊桥）。

    与任脉接，沿胸腹正中下还丹田。

    至此，一个周天就完成了！

    诞生气感用时十分钟，引导气感游走一个小周天，李恒仅用时为二十分钟！

    电视剧中的大派长老，掌门，想要诞生气感，正常都需要十天半个月，快的都要一两天。

    那些妖孽弟子也都需要一两个时辰！

    这一对比之下……“这顶级武道天赋，恐怖如斯啊！”

    “继续练，看现在的身体能够承受多少次经脉运转！”

    李恒继续运转着内气游走于筋脉之中。

    内气沿着经脉运